Viêm loét dạ dày là bệnh thường gặp ở rất nhiều người hiện nay. Chúng thường gây ra những cơn đau khó chịu và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe của người bệnh. Bài viết hôm nay, LATIGG sẽ giới thiệu tổng quan về bệnh viêm loét dạ dày và các cách đơn giản để cải thiện tình trạng bệnh. Mời bạn cùng tham khảo nhé!

loet-da-day Loét dạ dày và những gì bạn có thể làm để cải thiện tình trạng bệnh
Loét dạ dày và những gì bạn có thể làm để cải thiện tình trạng bệnh

Bệnh loét dạ dày là gì?

Loét dạ dày là vết loét đau ở niêm mạc dạ dày, hay còn được gọi là viêm loét dạ dày tá tràng, chúng tạo ra những vết loét nào ảnh hưởng đến dạ dày và ruột non.

Loét dạ dày xảy ra khi lớp chất nhầy dày bảo vệ dạ dày của bạn bị giảm. Điều này cho phép các axit tiêu hóa ăn ở các mô lót dạ dày, xâm nhập và tấn công gây loét.

Loét dạ dày được chữa khỏi dễ dàng, nhưng chúng cũng có thể trở nên nghiêm trọng nếu không được điều trị thích hợp từ sớm và đúng cách.

viem loet da day la gi Loét dạ dày và những gì bạn có thể làm để cải thiện tình trạng bệnh
Bệnh loét dạ dày là gì?

Nguyên nhân gây loét dạ dày?

Loét dạ dày hầu như được gây ra bởi một trong những nguyên nhân sau đây:

– Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori).

– Sử dụng các thuốc chống viêm không steroid (NSAID) trong thời gian dài, chẳng hạn như aspirin, ibuprofen, hoặc naproxen,…

– Một tình trạng được gọi là hội chứng Zollinger-Ellison có thể gây ra loét dạ dày bằng cách tăng sản xuất axit của cơ thể.

nguyen nhan gay loet da day Loét dạ dày và những gì bạn có thể làm để cải thiện tình trạng bệnh
Nguyên nhân gây loét dạ dày?

Các triệu chứng của loét dạ dày

Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng phụ thuộc vào tình trạng khác nhau của vết loét. Triệu chứng thường gặp nhất là cảm giác nóng rát hoặc đau ở giữa bụng và ngực. Thông thường, cơn đau sẽ dữ dội hơn nếu bạn cảm thấy đói, và nó có thể kéo dài trong vài phút đến vài giờ.

Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến khác của loét dạ dày bao gồm:

– Đau trong dạ dày, cơn đau có thể có thể cải thiện khi bạn ăn, uống hoặc uống thuốc kháng acid

– Sụt cân

– Cảm giác chán ăn

– Buồn nôn hoặc nôn

– Đầy hơi, chướng bụng

– Ợ hơi hoặc trào ngược axit

– ợ nóng (cảm giác nóng rát ở ngực)

– Thiếu máu (các triệu chứng đi kèm bao gồm mệt mỏi, khó thở, da nhạt hơn)

– Nôn ra máu hoặc có màu trông giống bã cà phê.

Khi gặp phải các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày trên, bạn hãy đến cơ sở y tế để được khám và chẩn đoán bệnh sớm. Trong trường hợp nhẹ, bệnh có thể được điều trị một cách dễ dàng. Nhưng nếu đã phát triển đến giai đoạn nặng, như chảy máu dạ dày thì thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng.

cac trieu chung dau rat da day Loét dạ dày và những gì bạn có thể làm để cải thiện tình trạng bệnh
Các triệu chứng của loét dạ dày

Một số cách để cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh

Tốt nhất, bạn nên ăn chế độ ăn uống với thực đơn nhiều trái cây, rau và chất xơ. Bởi những loại thực phẩm này có thể chứa một số thành phần đóng vai trò trong việc loại bỏ vi khuẩn H. pylori. Các loại thực phẩm có thể giúp cơ thể bạn chống lại H. pylori hoặc tăng cường vi khuẩn khỏe mạnh cho đường ruột mà bạn nên ăn gồm:

– Bông cải xanh, súp lơ, bắp cải và củ cải

– Rau xanh, như rau bina và cải xoăn

– Thực phẩm giàu probiotic, như dưa cải bắp, miso, sữa chua

– Trái cây như táo, quả việt quất, quả mâm xôi, dâu tây

– Dầu ô liu

Sử dụng mật ong để giảm cơn đau dạ dày

Bạn có biết, mật ong có thể chứa tới 200 nguyên tố, bao gồm polyphenol và các chất chống oxy hóa khác. Mật ong là một kháng khuẩn mạnh và đã được chứng minh là ức chế sự phát triển của H. pylori – nguyên nhân phổ biến nhất của viêm loét dạ dày.

Bạn có thể sử dụng mật ong bạn bất kỳ chất làm ngọt nào trong các đồ uống hằng ngày, tác dụng của mật ong sẽ giúp làm dịu vết loét của bạn một cách nhanh chóng.

Làm dịu vết loét dạ dày với tỏi

Chiết xuất tỏi đã được chứng minh là ức chế sự phát triển của H. pylori. Nếu bạn không thích hương vị của tỏi, bạn có thể lấy chiết xuất tỏi ở dạng bổ sung để làm dịu các vết loét dạ dày hiệu quả.

Hạn chế những thực phẩm gây hại cho dạ dày

Để giảm đau trào ngược axit, bạn nên giới hạn:

– Cà phê,  đồ uống có chứa caffein khác và đồ uống có ga

– Sô cô la

– Thực phẩm chế biến sẵn, cay nóng, chiên nhiều dầu mỡ

– Thức ăn có nhiều muối

– Thực phẩm có tính axit như cam quýt và cà chua

mot so cach cai thien viem loet da day Loét dạ dày và những gì bạn có thể làm để cải thiện tình trạng bệnh
Một số cách để cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày

Trên đây là một số kiến thức cần thiết về bệnh viêm loét dạ dày và cách chăm sóc để ngăn ngừa bệnh phát triển nặng thêm mà bạn nên biết. Ngoài ra, nếu cần được hỗ trợ liệu trình chữa trị viêm loét dạ dày, đừng ngại liên hệ đến LATIGG để nhận được sự tư vấn miễn phí từ chuyên gia sức khỏe nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *